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孩子長期睡覺打鼾 恐潛藏心衰竭風險
:
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）小玲滿心歡喜準備行李參加國小畢業旅行，3天後卻哭喪著臉回家。父母關心詢問，小玲抱怨全班都知道她晚上睡覺會打鼾，並且嘲笑鼾聲像牛一樣大聲，包括小玲喜歡的男生。孩子夜間打鼾或磨牙，本人很難得知。鼻塞、鼻子不通、反覆性中耳炎及中耳積水等問題多年，睡眠品質差、聽力不佳，影響上課學習成績受影響。經初步鼻咽內視鏡檢查，發現腺樣體增生，醫師建議手術治療。
腺樣體反覆發炎增生 影響鼻部、咽喉及耳部
桃園醫院護理師邱淑芳說明，鼻咽部可說是上呼吸道免統中的第一關，多數感冒、咽喉炎都是由鼻咽部的淋巴組織發炎最先發作。腺樣體是鼻咽部的淋巴組織，長年鼻子過敏、鼻竇炎、鼻涕倒流，腺樣體會不停的發炎刺激增生肥厚而出現鼻塞、鼻子不通，躺下時尤其明顯，睡覺出現打鼾聲、睡不安穩，甚至刺激咽喉，導致久咳不癒。而鼻咽部緊鄰耳咽管開口，若通往中耳腺樣體增生，造成鼻腔病菌逆行而上，引發反覆性中耳炎或中耳積水等。
藥物治療效果不彰 可考慮進行手術切除
若藥物治療效果不彰，腺樣體過肥厚，妨礙呼吸及睡眠，或反覆發炎導致中耳積水，可進一步接受手術來切除肥厚的腺樣體組織。手術時間只要約1小時，術後可以先喝水，若無嘔吐、吞嚥困難情形即可喝一些冰冷透明液體，如水或蘋果汁。之後可小口進食冷、軟食物（冰淇淋、優酪乳、布丁），2星期後即可正常飲食。
術後2星期內孩子不應吃堅硬食物（炸雞、烤麵包、比薩薄餅），可能劃傷喉嚨，導致疼痛和出血。手術中或手術後吞下血液，可能會吐出一些粘稠、棕色液體是正常的。抬高頭部和肩膀，減輕鼻腔腫脹，可以讓孩子更舒適。手術後1星期內，孩子要儘量保持安靜，不要讓孩子進行劇烈運動或接觸性運動。
睡眠品質不佳 嚴重恐引發心臟衰竭、腦缺氧
邱淑芳護理師提醒，睡覺時過度用力呼吸、無法好好休息，不僅影響成長發育，睡眠品質不佳也會導致孩童注意力不集中、情緒控制不佳、易怒、過動等問題，長期下來也可能影響心肺功能，嚴重甚至引發心臟衰竭、腦部缺氧猝死等風險，孩子有打鼾問題，應儘早治療。
治糖尿病新方法？ 開刀切胃引導直通空腸
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糖尿病是現代擴散最迅速的疾病，預估到2040年全球每10個人中就有1個人會罹患糖尿病，過去30年來一直鼓吹的健康生活、飲食模式，顯然沒有太大作用，現在有醫生提出新的治療方法，嚴重的二型糖尿病患可以利用縮胃手術大幅改善病情。
二型糖尿病常被稱為現代人的文明病，困擾著不少年紀漸長的人。
糖尿病患者Peter Hansell：「當我被診斷罹患糖尿病，我本來不認為它會限制我的生活，但是我不能再出海捕魚了，糖尿病影響了我的工作，這讓我很難過。」
與一型糖尿病不同的是，二型糖尿病患者是後天才發現，自己胰臟分泌胰島素不足，全球的糖尿病患者在過去40年，翻漲了4倍，其中有90%就是罹患二型糖尿病。
影片旁白：「血液中長期血糖含量高，會嚴重影響你的心臟、眼睛、雙腳和腎臟。」
現在英國有一位專門做減肥手術的醫生有了無心插柳的發現。
國王學院醫院醫生Rubino：「我發現很多做減肥手術的患者，他們一夜之間糖尿病的症狀便會完全緩解，對我來說這不能單靠減肥來解釋。」
醫生相信罹患二型糖尿病的患者體內有一部分小腸無法正常運作，因此發明了一項新手術，就是把患者的胃分為兩半，讓消化後的食物直通空腸。
國王學院醫院醫生Rubino：「十二指腸內發生了一些變化，啟動了糖尿病的機制，所以繞過那個部分，我們直接繞過了問題的根源。」
在正常人體中，食物進入小腸後，荷爾蒙便會釋放訊息，讓大腦知道不用再吃了，胰臟便可以開始分泌胰島素，但如果這個人體訊號系統失靈，患者就有可能繼續吃，人體也無法適當調節胰島素的分泌。
國王學院醫院醫生Rubino：「彼得(患者)有很好的機會，完全從糖尿病中康復，這項手術一直到幾年前才構思出來。」
糖尿病患者Peter Hansell：「(手術後)我感覺良好，我可以做任何事情，我彷彿有了新生命，我從來沒有再打過人工胰島素。」
但如果不想開刀，國外也有醫生發明了一種治療方法，力圖重啟胰臟自己分泌胰島素。
新聞旁白：「目標是要給胰臟3個月的衝擊，讓它恢復重新正常運作。」
不過病人得乖乖聽話。
新聞旁白：「療程是從標準的方式開始，例如低卡路里的飲食，但是他們也添加了幾項治療糖尿病的藥物，讓患者在有限的時間內每天注射胰島素。」
但醫生還是建議，隨著年齡的增長，民眾應該保持飲食上的均衡以及多運動。
醫生：「我們可以保持身體健康，維持身材健康和苗條，不一定保證你不會的糖尿病，但這會降低你(罹患糖尿病)的風險。」
並不是每個人都適合透過侵入性的手術治療糖尿病，維持良好的生活與飲食習慣還是上上之策。
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